Star der U.S.-Version von "The Biggest Loser" (3x 1 DVD; Edel:Motion) (VÖ Cardio: 28.02.2014, VÖ Bodyshaping Mit Core-Training: 28.03.2014; VÖ Bauch Weg: 25.04.2014) Machen Sie sich auch schon darüber Gedanken, welche guten Vorsätze Sie bis zum Frühjahr vergessen wollen? Rauchen aufhören, mal "n gutes Buch lesen, netter zu den Nachbarn sein, Abnehmen, fit werden... Pech gehabt, denn Edel:Motion (Obacht! Nomen est omen) sorgt dafür, dass Sie zumindest die letzten beiden Vorsätze beileibe (!) so schnell nicht verdrängen können: Am 28.02.2014 erscheint nämlich die 1. von 3 schweißtreibenden Workout-DVDs The Skinny Rules des renommierten Fitness-Experten Bob Harper, weltweit bekannt als witziger und sympathischer "Fat Fighter" bei der U.S.-Version von The Biggest Loser. Der in Nashville, Tennessee geborene Fitnesstrainer, Yogalehrer und Autor Robert "Bob" Harper machte sich seit den 90er-Jahren als Personal-Trainer zahlreicher Stars wie z. B. Jennifer Jason Leigh, Ben Stiller, Selma Blair und Gwyneth Paltrow einen Namen, avancierte jedoch inzwischen selbst zum beliebten TV-Star und ist natürlich auch gern gesehener Gast bei Talkshow-Größen wie Oprah Winfrey, Larry King, Jay Leno oder Ellen DeGeneres. Der von PETA im Jahr 2010 zum sexiesten männlichen Vegetarier gewählte 48(!!!)-Jährige engagiert sich seit Jahren intensiv im Tierschutz und unterstützte u. a. auch Michelle Obama bei ihrer Kinderfitness-Kampagne "Let"s Move". Multimedial ist der vielseitige Bob Harper selbstverständlich auch stark vertreten: Harpers "Basar" ist mittlerweile beachtlich, hat er doch bereits einen Online-Fitnessclub gegründet, über 25 Fitness-DVDs und zahlreiche Bücher veröffentlicht, darunter zwei "New York Times" Nr. 1-Bestseller. Nun hat Bob Harper sein langjähriges Erfolgskonzept in seinem neuesten Buch "Skinny! Die Diät", das am 16.12.2013 in Deutschland beim Random House-Verlag erschien, zusammengefasst (http://www.randomhouse.de/Presse/Taschenbuch/Skinny-Die-Diaet-Schnell-und-dauerhaft-abnehmen/Bob-Harper/pr426667.rhd?pub=4000&men=783). Hält man Bobs 20 simple Regeln ein, rückt die Traumfigur garantiert schnell in greifbare Nähe. Doch Ernährungsumstellung ohne Fitnesstraining ist nur die halbe Miete, deshalb sei Ihnen die DVD The Skinny Rules - Cardio wärmstens an Herz und Kreislauf gelegt. Bei diesem Programm kommen Sie 100%ig ins Schwitzen - und erfreulicherweise auch Bobs Assistenten im Video! Bob Harper zeigt 4 effektive Cardio-Workouts, die nicht nur Ausdauer und Power steigern, sondern vor allem den Körper straffen und schlanke, definierte Muskeln fördern. Das 1-Stunden-"Killer"-Programm auf der DVD bringt sogar langjährige Fitness-Cracks an ihre Grenzen, aber auch Anfänger, Semi-Senioren und Couch Potatoes sind mit dem komprimierten 25-Minuten-Training bald fit wie "n Turnschuh! Unterlegt sind die Trainingseinheiten mit treibender Rockmusik - und man kann sogar während der Verschnaufpausen bunte Bildchen auf Bobs Armen anschauen ;-) Die Folgeprogramme Bodyshaping Mit Core-Training und Bauch Weg erscheinen übrigens am 23.03. bzw. 25.04.2014, ebenfalls bei Edel:Motion (Trailer Bodyshaping: http://youtu.be/tpRg9RlXFhk; Bauch weg: http://youtu.be/iaT9QfRunUA). Detaillierte Infos zu Bob Harper und seinen Erfolgsprogrammen gibt"s bei www.mytrainerbob.com und www.bobharper.com.

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