High Intensity Training ist in - und das mit Recht, wie auch die neue DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun-Reihe beweist. Das "Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen" bringt überflüssige Kilos mühelos zum Schmelzen - für schnell sichtbare Erfolge und eine rundum schlanke Silhouette. High Intensity Training im Stand und am Boden Beim "High Intensity Fatburner" ist der Name Programm: Fitness-Expertin Michaela Süßbauer zeigt einen effektiven Mix aus Übungen im Stand und am Boden mit Fett-weg-Garantie. Das Intensiv-Workout lässt die Pfunde nur so purzeln und ist der perfekte Begleiter auf dem Weg zum sexy Beachbody. Das bietet der High Intensity Workout-Mix: - Cardio-Moves: für eine schnelle und hochwirksame Fettverbrennung - Bodyshaping: strafft und formt die Figur - BBP-Elemente: macht Problemzonen zu Hinguckern - Stretching: dehnt den Körper zum Abschluss sanft und intensiv Egal ob Anfänger oder versierter Fitness-Fan - für jedes Trainingsziel ist das Richtige dabei: Neben dem Komplettprogramm setzen das "Cardio-Booster"-Workout und der "Power-Mix" gezielte Schwerpunkte auf Fettverbrennung oder Bodyshaping. Speziell für Einsteiger präsentiert Michaela Süßbauer das Programm "Start to Move". Abnehmen und Figurformen - und das mit jeder Menge Fun! Trainiert wird beim "High Intensity Fatburner" nur mit dem eigenen Körpergewicht ohne zusätzliche Hilfsmittel. Für jede Menge Spaß und Motivation beim High Intensity Training sorgt Michaela Süßbauer mit ihrer sympathischen Art, viel Power und guter Laune. Technische Daten Sprache: Deutsch Bildformat: 16:9 Länder-Code: Alle (0) Tonformat: DD 2.0 Laufzeit: ca. 74 Min. Disc-Type: DVD 5 Die DVD ist ab dem 13. März 2015 im Handel oder über www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.